PLANEJAMENTO 3 MESES

12 AULAS COMPLETAS 30 MINUTOS 1 AULA POR SEMANA

12 AULAS MANUTENCAO DIARIA 5 A 10 MIN 1 AULA POR SEMANA

3 AULA MOBILIDADE INICIANTE INTERMEDIARIO 1 AULA POR MÊS 

3 AULAS AO VIVO TIRA DÚVIDA 1 POR MÊS 



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